A dificuldade de dizer “não” pode ter raízes na infância, quando aprendemos a agradar para sermos amados. A psicanálise ajuda a entender esse padrão e a reconectar com o próprio desejo, sem culpa nem medo.
Amor-Próprio
Narcisismo: Quando o outro é o centro e você desaparece
O narcisismo, na psicanálise, vai além da vaidade: é uma defesa contra o medo de não ser amado. Conviver com um narcisista pode gerar culpa, ansiedade e perda da identidade. A psicanálise ajuda a reconhecer esse ciclo e resgatar sua autonomia emocional.
Por que temos tanto medo de ser rejeitados? — Um olhar psicanalítico
O medo de rejeição, segundo a psicanálise, nasce na infância e pode moldar nossas relações. A busca por aceitação constante esconde uma dor antiga. A cura começa quando você se escuta com verdade, sem depender do olhar do outro.
Amor-Próprio: O Pilar das Relações Saudáveis
O amor-próprio é essencial para construir relações saudáveis. Ao nos valorizarmos, oferecemos aos outros um amor genuíno e equilibrado. Cuide de sua saúde mental, pratique o autoconhecimento e estabeleça limites. Relacionamentos verdadeiros começam com o respeito por si mesmo.