Raphaela

Autosabotagem: Por que Fazemos Isso e Como Parar?

Autosabotagem: Por que Fazemos Isso e Como Parar?

A autosabotagem é quando criamos obstáculos para nosso próprio sucesso, muitas vezes por medo ou baixa autoestima. Identificar padrões, mudar o diálogo interno e sair da zona de conforto são passos para superá-la. Você merece avançar! Acredite em si e comece a transformação hoje.